الـــــســـــكــــــري:

الـــــســـــكــــــري:
تعريفه:

اسمه مرض العصر وهو الشكل الأقصى لعدم توازن السكر في الدم وتنشأ هذه
الحالة المرضية عندما لايعود بمقدور الجسد إنتاج الأنسولين الكافي وهو
الهرمون الذي يساعد على نقل الجلوكوز خارج الدم وداخل الخلايا.


أعراض المرض

1-عطش شديد 5-اختلال في البصر
2-جوع شديد 6-تعب
3-إفراط في التبول 7-حكاك شديد
4-نقص في الوزن 8-ألم في الأطراف كالأصابع مثلا
9-بطء في اندمال الجروح والخدوش
يصاب السكري الإنسان في أي سن ولكن يكثر في سن الخامسة والأربعين فما فوق
لاسيما إذا كانت سمنتهم فوق المستوى الاعتيادي والنساء أكثر تعرضا لهذا
المرض من الرجال.


أنواعــــــــــــــــــــه
النوع الأول:
يسمى بمرض السكري رقم (1) وكان يسمى بالسكر الشبابي أو بالسكر المعتمد على الأنسولين Iddm
وفي هذا النوع ينعدم الأنسولين الذي يفرزه البنكرياس أو يقل ولا يستجيب
المريض إلا لحقن الأنسولين وليس للأقراص دور فعال في المعالجة.






النوع الثاني:
يسمى بمرض السكري رقم (2) وكان يسمى بمرض السكري غير المعتمد على الأنسولين Niddm
و في هذا النوع يفرز البنكرياس كميه من الأنسولين لكنها قد تكون غير كافيه ويستجيب المريض في الغالب للأقراص الخافضة للسكر.




النوع الثالث:
مرض السكري الثانوي ويحدث نتيجة لوجود عله مرضيه سابقه مثلا: استئصال
البنكرياس, التهاب البنكرياس وتليفه، ترسب الحديد في خلايا البنكرياس "
داء السكر البرونزي".


علاج السكري بالغذاء

في حالة الإصابة بالسكري يكون هناك سكر فائض في الدم وسكر مفقود مع البول
ولكي نعيد سكر الدم إلى نسبته الطبيعية وهي (100ملغم%) في حالة الصيام أو
أقل من(170ملغم%) بعد الأكل ولكي نحول دون فقدان السكر مع البول ينبغي
علينا اتباع أحدث الطرق وأفضلها أي التقليل من كمية الطعام في كل وجبه
وزيادة عدد الواجبات.


هدف استخدام النظام الغذائي في معالجة السكري

1- ضبط مستوى السكر في الدم
2- تجنب حدوث انخفاض شديد في مستوى سكر الدم خاصة بعد المعالجة بأدوية السكر
3- الحد من أعراض ومضاعفات مرض السكري
4-المساعدة في التخلص من السمنة والوزن الزائد
5-تقليل الكولسترول والدهنيات الضارة والوقاية من تصلب الشرايين
6-تقليل جرعه أدويه السكر



رياضة المشي لمريض السكري:

المشي من الرياضات المهمة التي تساعد في تقليل نسبة السكر في الدم وتقلل
من مضاعفات السكر في القدمين. ويفضل المشي عندما تكون المعدة فارغة، على
الأقل ثلاثة أيام من كل أسبوع
ويفضل ارتداء الملابس القطنية وينبغي تجنب ارتداء الأحذية ألضيقه، ويفضل
عند مزاولة الرياضة الاحتفاظ بقطعه من الحلوى حتى لا يتعرض المريض إلى
غيبوبة نقص السكر.




علاقة الأزمات النفسية بحدوث مرض السكري:

إن الأزمات النفسية وما يصاحبها من قلق وتوتر وحزن وانفعالات عوامل باعثه
على الإصابة بمرض السكري عند المرضى الذين لديهم الاستعداد للإصابة بهذا
المرض، ولوحظ أيضا أن مستوى السكر يستقيم في الغالب بعد الخروج من الأزمات
النفسية والعاطفية.


علاج السكري بالأعشاب

الحلبة: الحلبة من النباتات المشهورة في وصفات علاج مرض السكري لأنها تقلل
من مستوى الكولسترول الضار بالجسم. ويحذر من استخدام بذور الحلبة أوقاتًا
طويلة نظرا لخصائصه كخافض لنسبة السكر في الدم
وكما يقال الحلبة تساوي وزنها ذهبا ).

الملفوف(الكرنب): له مفعول مخفض للسكر في الدم ويرجع هذا المفعول لاحتواء
الملفوف على ماده تشبه في مفعولها هرمون الأنسولين كما يحتوي
الملفوف على نسبه من الألياف وعلى فيتامين Bو C
البصل: يحتوي البصل على ماده لها مفعول مضاد للسكري وهي مادة "الغلو
كوكايين" فهي تثير بشكل كبير البنكرياس وتدفعه لفرز الأنسولين ويحتوي أيضا
على مادة "أورنيز" وهي ماده لها تأثير منشط للبنكرياس في إفراز الأنسولين.