فصيلة دمك تحدد غذائك

فصيلة الدم O
يتمتع اصحاب هذه الفصيلة بجهاز هضمي قوي ، وجهاز مناعي متين كما ان عمليات الاْيض (البناء والهدم )لديهم فعالة ، وهذة الفصيلة مجهزه كي تختزن الغذاء 0 ولكنهم لا يتحملون التغيرات البيئية والغذائية الطارئة
ومن المشاكل الطبية التي يواجهونها انهم يعانون من تخثر الدم ويتميز دمهم بلون فاتح جداً
ويصابون بامراض مثل القرحات والحساسية والالتهابات وخصوصا التهاب المفاصل
الغذاء المناسب لهذة الفصيلة ؟؟
الاغذية الغنية بالبروتين الحيواني والفقيرة بنسبة السكريات ،مثل اللحوم والاسماك وثمار البحر والخضروات والفواكه
ويستطيع هؤلاء التخلص من التعب والضغط النفسي باللجوء الى التمارين الرياضية العنيفة والركض وركوب الدراجة وجميع فنون القتال الاخرى 0
-------------------------------------------------------------
فصيلة الدم A

يتوافق اصحاب هذه الفصيلة جيدا مع التغيرات المناخية والبيئية والغذائية الطارئة
ومواطن الضعف لديهم هي 00 الجهاز الهضمي حساس 0 ولديه ميل الى تجميع المواد المخاطية في القنوات الهضمية والجهاز المناعي ضعيف ، ويتعرض لهجوم الكثير من
الميكروبات والطفيليات ، والمخاطر الطبية التي يتعرضون لها هي
امراض تتعلق بالشرايين القلبية (الكوليسترول ) والامراض السرطانية ، وفقر
الدم واضطراب وظائف الكبد والمرارة كما يصابون بالتهاب المفاصل الروماتيزي والسكري من النوع الاول اي المعتمد على الانسولين 0
-----------
الغذاء المناسب لهذه الفصيلة ؟؟
الاغذية الغنية بالسكريات الفقيرة بالدهون مثل الخضراوات والاسماك والحبوب والبقوليات والفاكهه 0
والتمارين الرياضية الملائمة لهم هي الرياضات الخفيفة كا الاسترخاء والمشي والسباحة
-------------------------------------------------------------
فصيلة الدم B

يتلائم اصحاب هذه الفصيلة بسهولة مع التغيرات الغذائية فهم يتمتعون بجهاز مناعي
قوي ولا توجد لديهم حساسية طبية معينة يميلون الى التاثر ببعض الفيروسات النادرة والامراض المتعلقة بالمناعة الذاتية مثل القراض ( مرض تدرن جلدي مخاطي )
ومرض تصلب العظام والسكري من النوع الاول
-----------

الغذاء المناسب لهذة الفصيلة ؟؟

اصحاب هذه الفصيلة تغذيتهم متوازنة فبمقدورهم تناول اللحوم والاسماك
ومنتجات الالبان والخضار والفواكه والبقوليات 0 ويمكن لهم التمتع برياضات متوازنة تجمع بين العنف والخفه مثل تسلق الجبال
وركوب الدراجات والسباحة والمشي
-------------------------------------------------------------
فصيلة الدم A B

يتلائم اصحاب هذه الفصيلة مع ظروف الحياة المعاصره ويجمعون بين القوى الموجودة عند الفصائل الدموية Aو B والجهاز الهضمي لديهم حساس وسريع التاثر ، بجميع الميكروبات والطفيليات وهم يتعرضون
للامراض السرطانية ، وتلك المتعلقة بامراض الشرايين القلبية ( الكوليسترول )
ومرض فقر الدم
---------

الغذاء المناسب لهم ؟؟
نظام غذائي متنوع مع شيء من الاعتدال مثل الاسماك ، الخضار ، الفاكهه ، منتجات الالبان ، الحبوب والبقوليات وتناسبهم الرياضات الخفيفة والمهدئة المرتبطة مع نشاط معتدل مثل اليوجا وتسلق الجبال والتنس
------------------------------------------------------------
**منقول ومجمع**

موضوع رائع اخي وتسلم على المعلومات المفيدة كتير

احنا في انتضار جديدك

- مشكور ة اختي على الردود الطيبة الله يعطيك ألف عافية .

معلومات قيممة 00
شكرا لك أخي سباق الخير 00
أخوك 00 بشير الخير 00

-مشكورين على المرور وهذه الصورة لكما في الحقيقة انتم تستاهلو أكثر :

شكررا ع المعلومات الجديدة

شكرا على المعلوما الرائعة
وانامن
فصيلة الدم
A


يتوافق اصحاب هذه الفصيلة جيدا مع التغيرات المناخية والبيئية والغذائية الطارئة
ومواطن الضعف لديهم هي 00 الجهاز الهضمي حساس 0 ولديه ميل الى تجميع المواد المخاطية في القنوات الهضمية والجهاز المناعي ضعيف ، ويتعرض لهجوم الكثير من
الميكروبات والطفيليات ، والمخاطر الطبية التي يتعرضون لها هي
امراض تتعلق بالشرايين القلبية (الكوليسترول ) والامراض السرطانية ، وفقر
الدم واضطراب وظائف الكبد والمرارة كما يصابون بالتهاب المفاصل الروماتيزي والسكري من النوع الاول اي المعتمد على الانسولين 0
-----------
الغذاء المناسب لهذه الفصيلة ؟؟
الاغذية الغنية بالسكريات الفقيرة بالدهون مثل الخضراوات والاسماك والحبوب والبقوليات والفاكهه 0
والتمارين الرياضية الملائمة لهم هي الرياضات الخفيفة كا الاسترخاء والمشي والسباحة