بسم الله الرحمان الرحيم
وجود القليل من الافراد في محيطك الاجتماعي يضاعف احتمال اصابتك بالارق و بالتالي فان ذلك يزيد نسبة الاصابة بالعديد من الامراض الاخري هذا ما ذكرتة الباحثة (ماريان نوردن) في السويد
الفرد اكثر عرضة للضغط الذي يتسبب بدروره في الارق عند النوم بالاضافة الي ان قلة الاصدقاء تعتبر بحد ذاتها سببا اساسيا للشعوربالضغط و يعتبر كل من الاحباط و القلق و امراض القلب امثلة علي الاضطربات التي تترافق مع الارق و توضح الدراسة التي اقيمت ان النساء اللواتي يعانين من قلة النوم يشكون من قلة الاصحاب و بالتالي نقص الدعمالمعنوي اما الرجل فاحتمال اصابته بالارق تتضاعف 3 مرات عندما يواجه ضغوطات في العمل و في ذات الوقت لا يوجد عددا كبيرا من الاصحاب ليلجا و يتحدث اليهم او لا يجد الدعم المعنوي الكافي داخل محيط عمله و الذي يتمثل في تقدير عمله و عبارات الشكر و الاعجاب بما يقدمه
اخوكم احمد رزقي
وجود القليل من الافراد في محيطك الاجتماعي يضاعف احتمال اصابتك بالارق و بالتالي فان ذلك يزيد نسبة الاصابة بالعديد من الامراض الاخري هذا ما ذكرتة الباحثة (ماريان نوردن) في السويد
الفرد اكثر عرضة للضغط الذي يتسبب بدروره في الارق عند النوم بالاضافة الي ان قلة الاصدقاء تعتبر بحد ذاتها سببا اساسيا للشعوربالضغط و يعتبر كل من الاحباط و القلق و امراض القلب امثلة علي الاضطربات التي تترافق مع الارق و توضح الدراسة التي اقيمت ان النساء اللواتي يعانين من قلة النوم يشكون من قلة الاصحاب و بالتالي نقص الدعمالمعنوي اما الرجل فاحتمال اصابته بالارق تتضاعف 3 مرات عندما يواجه ضغوطات في العمل و في ذات الوقت لا يوجد عددا كبيرا من الاصحاب ليلجا و يتحدث اليهم او لا يجد الدعم المعنوي الكافي داخل محيط عمله و الذي يتمثل في تقدير عمله و عبارات الشكر و الاعجاب بما يقدمه
اخوكم احمد رزقي
» الزمن القديم باقات العربسات القديم صدام كسرت غربا
» أقمار يوتل سات على الغرب
» دي خشت بعد أحتلال بغداد بداية الفرنسية على الغرب أتلانتيك بي
» مستعدين لدي مليون بث أيقاف من العصر هلها فيها مازال
» دورة إدارة الحملات الإعلامية الفعالة أثناء الأزمات
» دورة مهارات الكتابة والتدقيق اللغوي القانوني
» دورة السلامة والصحة المهنية في المشروعات الهندسية 2024
» دورة التصفية المحاسبية للمنتجات التمويلية للبنوك التجارية
» شوفي دي ???? ???? ????
» زمان زمان nilesat iraq waأيام الريسيفرات اللي تشيلها بالقوه
» eutelsat b france
» دورات المحاسبة المالية و الحكومية | Financial accounting and
» دورات المراجعة والتدقيق Audit courses
» لماذا واي الجزائر على عربسات ماللذي تغير قرون وسنين
» استخدام شبكة الانترنت في إدارة المشاريع الهندسية
» أهلا ياجماعة جزائر طولتوا الموافقه نحنو أليت تيم 7
» دورة الجودة في خدمة العملاء – ايزو 10002 لعام 2020
» دورة الايزو 17025 ونظم اتحاد المعامل ISO 17025 لعام 2020
» دورة نظام تقييم الأداء المتوازن لعام 2020